手机访问 m.5aigushi.com

qg999钱柜娱乐_qg999钱柜娱乐手机版_qg777钱柜娱乐777官网登录

  • 养生,不需要你花费太多,12条秘方给你! 现在,越来越多的人开始注重养生,那么什么才是最有效的养生方法呢 ? 其实,养生并不等于花很多钱买一堆保健品,真正的养生其实都是免费的 ! 养生,不需要你花费太多 睡前泡脚 20 分钟 每天用热水泡脚 20 分钟,可以使心脏病患者的心脏血管机能得到改善。泡... [查看全文]
  • 科学的晚上散步,要记得这四条! 晚上散步已经成为许多爱好健康的人的选择,也是最为重要的锻炼方式之一。其实,散步是有许多讲究的,需要引起我们的重视和关注。 第一,晚上散步的时间应选择晚餐 20-30 分钟之后 晚餐后胃部处于紧张的工作状态,这个时候不宜立刻进行运动。 间隔多久才能开... [查看全文]
  • 男人纵欲过度 到底有多伤身体 性爱虽好,但是不要过度透支。男欢女爱自然发生就好,千万不要纵欲,更不要勉强去做。一旦高潮到来就让它释放出来吧,但是如果性趣索然也不必担忧,安心修养顺其自然,等待下一次高潮的到来吧。 性冲动后腰疼的根源 激情过后你会不会感到腰酸背痛 ? 有人觉得... [查看全文]
  • 让女人永葆20岁年轻的6大秘方 1 、保持身体充足的水分 充足的水分是女人年轻的保障,女人会因为缺水而导致肌肤萎缩,失去水嫩的光泽,办公室里的人往椅子上一坐,几乎很难再让他起来,这个时候,肌肤正在因为缺少水分慢慢的变得干燥,女人要做的是,至少早晚各一杯白开水。早上的一杯可以... [查看全文]
  • 掌握10个小方法,助你远离糖尿病并发症! 糖尿病最可怕的是并发症,长期高血糖,对糖友最大的伤害是诸多并发症对全身的伤害。并且并发症也是可以提前预防的,在平常生活中要注意下面 10 个小方法: 1 食物的选择 糖尿病朋友吃碳水化合物时,要掌握好量,并且应该选择那些能够缓慢分解、提供稳定能量... [查看全文]
  • 做好8件事 让你一整年不生病 在我们周围,总有那么一个身体素质杠杠滴超人,全办公室的人都在擤鼻涕、咳嗽、打喷嚏的时节,就他一人啥事没有。问他诀窍,对方哈哈一笑: 没办法,天生就是这么身体好啊! 很讨打有没有?小九告诉你,其实他们都是骗人的啦,健康并不是天生的,只要掌握好... [查看全文]
  • 让你受益一生的“防癌计划” 预防癌症需要未雨绸缪,只有早期发现,这一病魔才有可能被真正打败。不过,常规体检并不足以捕捉到癌症的蛛丝马迹。因此制定计划,有针对性地进行防癌检查,非常有必要。那么,人在各个年龄段需要进行哪些防癌体检? 20 岁后,结婚两年查宫颈癌 宫颈癌与性生... [查看全文]
  • 女人洗澡勿踩5个时间点 一、睡前不宜洗澡 很多人习惯洗个热水澡之后马上睡觉,其实这是一个不正确的习惯,最好在睡前两小时沐... [查看全文]
  • 成熟女人的九大健康法宝 法宝一、多喝酸奶 有些女性在夫妻生活后私处会有瘙痒或灼痛感,其实这种状况大多是由于酵母菌感染而引起的。研究发现,每天饮用250克酸奶就可以有效防止酵母菌感染发作。有时候私处的细菌感染是隐性的,没有明显感觉,所以不管是否有症状出现,多喝酸奶都是... [查看全文]
  • 女性多吃“四红”,养人又养颜! 所谓四红是指红豆、红枣、花生和红糖。 红豆含有多种维生素和微量元素,尤其是铁和维生素B12,有很好的补血和促进血液循环功能,经期时间长、血量大的人可以多吃,孕妇多吃红豆还能催奶。 花生中含丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸,有益气健脾、补血止血等功效,... [查看全文]
  • 清晨性爱的七大好处 你喜欢在早晨起床后先和他恩爱一番吗?性爱专家说男人在早晨醒来时性能力处于最佳状态,性爱专家还说女人体内的性激素在早晨分泌最旺盛,因此早晨是最适合爱爱的时段。 1. 代替晨跑 你从小就被教育早晨到户外跑步身体好,可是你能坚持早起跑步吗? 如果答案... [查看全文]
  • 勃起不佳的男人不能喝酒? 勃起功能不佳简单来说,要么不举,要么勃起后硬度不够,或者勃起来没多久就软趴趴的。偶尔的勃起功能不佳其实属于正常现象,但如果是病程在六个月左右的,即可诊断为勃起功能障碍,达到中度和重度水平的,就是阳痿,也称 ED 。 本身偶尔出现勃起不佳的朋友,... [查看全文]
  • 古代房中术中的保健攻略 经常有朋友问我,房中术是一个带色情意味的词吗?在房中术的众多理论中,有多少符合现代医学?的确,如今社会上对房中术存在不少误解:有的人奉一滴精十滴血、精枯髓竭的理论为性生活准则,还相信狗鞭、虎鞭能壮阳;有的人则视之为邪理歪论,完全置传统的房... [查看全文]
  • 历代皇帝的壮阳食谱秘方! 历代皇帝壮阳资源丰富 皇帝掌握着天下第一等资源,为长寿、催情计,雇佣方士炼丹,应该是可能的,嬴政、李世民、朱厚熜等人均干过这种事情。但有一点需要弄清楚,历史上的大多数皇帝除了依赖壮阳药之外,他们还相信催情食物的存在,药补与食补两不误。下面汇... [查看全文]
  • 9个黄金法则延长性寿命 性爱是最个性化的艺术,要想与伴侣长久拥有美好的性生活,需要保持热情,用心经营。近日,美国《女性健康》杂志最新刊文,请多位性学专家和婚姻问题专家总结出让性爱持续一生的黄金法则。 保持本色,做真实的自己。美国临床性心理学家约翰 梅尔 博士表示,享... [查看全文]
推荐内容